¡Bienvenidx!
 
Este manual será tu guía en los próximos 28 días, comienza a crear un estilo de vida saludable en casa de la mano de un plan de entrenamiento basado en ciencia  
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Tu e-book incluye: 
🏋🏻‍♂️ Plan de entrenamiento en casa de 4 semanas 
💪🏼 Catálogo de ejercicios ilustrado 
 
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